Рейтинг школ английского языка по скайпу

Рейтинг школ английского языка по Skype
Реальные отзывы студентов
Подбор школы английского по вашим критериям

Тайм-менеджмент в изучении английского

Тайм-менеджмент в изучении английского

Сегодня можно встретить множество историй от гуру, которые смогли обуздать стремительно утекающее время. Глядя на них, может показаться, что, подписавшись на их курс по тайм-менеджменту, вам откроются секреты управления временным пространством, а дела будут выполняться практически сами, и все это благодаря секретам планирования. Все эти псевдо курсы обещают, что вы непременно будете успевать много, а времени затрачивать мало. Но стоит ли поддаваться на такие уловки, особенно если дело касается изучения иностранных языков?

Что делать, если нет времени

Что делать, если нет времениТайм-менеджмент – это система специальных приемов, которые помогут правильно организовать свой день. Но не стоит верить в то, что, составив график по всем правилам тайм-менеджмента язык будет изучаться быстрее. Тогда зачем нужно тратить на это время?

Где взять время, если его никогда нет

Изучение английского языка по скайпу или самостоятельно требует достаточного количества времени и сил. Причем качество знаний напрямую будет зависеть от потраченного времени. Соответственно, выделив час в неделю в своем графике, составленным даже самым светлым гуру тайм-меджмента, будет провалом. А вот внедрение некоторых приемов в свою повседневную жизнь может очень разгрузить день и избежать стрессов и усталости. Самый главный прием тайм-менджмента, который можно внедрить в свою жизнь без ежедневного планирования, - это цель на день. Просыпаясь, нужно дать себя ответ на вопрос – когда я буду сегодня заниматься языком. Если ответа на этот вопрос нет, то день забьется другими более важными делами, а времени на обучение опять не останется. Еще эффективнее начинать планирование с вечера, в таком случае мозгу будет сложнее обмануть и подсунуть мытье полов вместо урока английского.

Цель на день

Психологи доказали, нам легче выполнить конкретную цель. Мы так устроены, что пытаемся избежать всего неопределенного и переменчивого. Другими словами, неясные задачи типа «начать учить английский» или «выучить новые слова» нам будет выполнить гораздо сложнее психологически, чем «пройти один урок английского в 9 часов» или «выучить 20 слов по теме путешествия». Нужно ставить себе конкретную задачу, тогда и приступить к ее выполнению будет легче, и результат будет заметнее.

Как съесть слона

Гуру тренингов по тайм-менеджменту рекомендуют – поставьте себе цель! Что будет, если поставить себе цель – выучить английскую грамматику? Ничего! Эта цель очень большая и трудновыполнимая, и сколько времени на нее не выдели, все равно окажется трудновыполнимой. Психологически очень трудно приступить к выполнению такой задачи, поэтому скорее всего задача так и останется всего лишь задачей. Так как же съесть слона? Правильно, по кусочкам. Большую задачу по изучению грамматики можно разбить на маленькие темы, потому что выполнение маленького этапа мы легко визуализируем.

Хватит заниматься прокрастинацией!

Есть один эффективный метод, который подойдет тем, кто изучает язык самостоятельно. Метод назван в честь итальянского студента Франческо Чирилло и стал уже классикой тамйм-менеджмента. Следуя методу нужно ставить себе таймер на 25 минут и на протяжении этого времени выполнять работу ни на что не отвлекаясь. Затем можно отдохнуть 5 минут. После четырех таких сеансов можно устроить себе получасовой отдых. Учиться 25 минут представляется задачей куда более простой, чем учиться 2 часа, поэтому мозг с радостью будет выполнять предложенные ему задачи.

Правила, которые помогут добиться цели

Правила, которые помогут добиться целиК сожалению, управлять временем сегодня могут только герои фантастических фильмов. И из-за мейнстримности тайм-менеджмент оброс разными мифами, главный из которых – название. Управлять же на деле можно только собой и своими делами. И от того как мы распоряжаемся своими временем зависят и наши достижения.

Отвлекающий мысли и прокрастинация неизбежно будут возникать время от времени. Если мы беремся за что-то важное, то всегда возникает мысль загуглить что-то срочное не по теме. Возьмите лист и во время работы записывайте отвлекающие мысли из разряда «срочно надо» туда. Вскоре вы поймете сколько всего ненужного нам приходится делать в течение дня.

Нет многозадачности. Каждый из нас по-своему человек-оркестр, особенно если это касается важного дела. Сразу же появляется желание и суп сварить, и со фьючерсами на фондовом рынке разобраться. Переключение на другие задачи истощает ресурсы внимания быстрее, следовательно, мы быстрее устаем и теряем эффективность.

С миру по нитке. Займитесь самоанализом, наверняка за целый день находится время, когда вы ничем не заняты. Используя это время с пользой эффективность вырастет, и вы почувствуете прогресс.

Применяя эти методы на практике можно даже мотивировать подростка учиться, ведь главное – пробудить интерес. На любую задачу даже у самого занятого человека найдется время, если это дело ему интересно на самом деле.